خپل د FSA پیسې له لاسه مه ورکوئ

روغتیا ښوونه

ایا تاسو د خپل کار ګمارونکي له لارې د انعطاف وړ لګښت حساب لرئ ، چې د انعطاف وړ لګښت تنظیم (FSA) هم ویل کیږي؟ که داسې وي ، نو تاسو پوهیږئ چې دا د روغتیا پاملرنې په برخه کې د لږ مصرف کولو کې ستاسو سره مرسته کولو لپاره عالي لاره ده. مګر دوی یوازې تاسو ته پیسې سپموي که تاسو د نیټې څخه دمخه په حساب کې هرڅه مصرف کړئ ، کوم چې عموما د تقویم کال پای وي.

د 2019 لپاره ، د FSA کلنۍ مرستې لپاره IRS حد 7 2،700 و ، د 2018 په پرتله $ 50 ډالر زیاتوالی. او ډیری وختونه ، دا پیسې ترې کار اخلي یا له لاسه ورکوي. هر هغه څه چې تاسو پدې کال کې ستاسو حساب کې برخه اخیستې ، ستاسو د مصرف کولو وخت نږدې پای ته رسیدلی.

تاسو ممکن د وایګل خونه یو څه ولرئ. دلته دي دوه قضیې چې تاسو پکې د خپل FSA پیسو مصرف کولو لپاره اضافي وخت ترلاسه کولی شئ :

• د رول اوور اختیار: په حسابونو کې چیرې چې کارمندان د رول اوور اختیار لري ، تاسو کولی شئ د راتلونکي کال توازن ته د دې کال پیسو څخه تر $ 500 ډالرو پورې حرکت وکړئ.
• د رعایت مودې اختیار: که ستاسو کار ګمارونکي د ګروي دورې اختیار غوره کړی وي ، نو ممکن ستاسو د حساب ټول توازن مصرف کولو لپاره تر دوه نیم نیمو میاشتو پورې وخت ولرئ. معمولا ، د فضلاتو دوره د راتلونکي کال مارچ په 15 پای ته رسیږي.

په هرصورت ، تاسو ته د دې اختیارونو څخه یوازې یو اجازه ورکول کیږي ، او دا ستاسو دمخه د وخت دمخه ستاسو د ګمارونکي لخوا غوره شوی. خپل د بشري سرچینو ریاست سره چیک کړئ ترڅو ومومي چې تاسو د خپل حساب لپاره کوم اختیار لرئ.

د FSA پیسو کارولو څرنګوالی

پرته لدې چې تاسو په خپل FSA حساب کې کوم اختیار لرئ ، تاسو به اړتیا ولرئ خپل پاتې پیسې ټولې ټاکلې نیټې دمخه مصرف کړئ. او د دې نیټې نیټې ته رسیدو سره ، موږ د ځینې طبي متخصصینو سره په دې اړه پوهه شو چې د دوی مشورې ترلاسه کولو لپاره چې تاسو یې غواړئ ذخیره کړئ که تاسو د FSA پیسې لرئ چې تاسو یې مصرفولو ته اړتیا لرئ. ستاسو لومړی تمځای د د FSA پلورنځی ، چیرې چې تاسو کولی شئ کوم وړ توکي وپلټئ او پیرود یې کړئ. بل ، دا اختیارونه هڅه وکړئ ...

د غاښونو پاملرنه

موږ ټول پوهیږو چې د غاښونو او ارتوډانیک پاملرنې خورا ګران کیدی شي ، په ځانګړي توګه که تاسو له یو څخه ډیر یاست million 74 ملیونه امریکایان چې د غاښونو بیمه نه لري . که تاسو د FSA پیسې لرئ چې باید مصرف شي ، نو ولې ستاسو په موسکا کې پانګوونه نه کوي؟

د اشخاصو لپاره چې د FSA پیسې لري مصرفوي او د غاښونو مسلې لري لکه د ډیر اخته کیدو

یا کښته غاښونه ، د انعطاف وړ لګښت حساب ممکن د اورتوډونټیک درملنې لګښتونه پوښښ کړي ، وایی جیکولین فروپ - ښه کولینګ ، DMD ، PC ، د نیویارک په ښار کې یو اورتوډونیسټ. په ځینو درملنو کې د انسیسیلینګ ، سیرامیک ، فلزي قسیمونو ، او ګړندي اورتوډونټیکونو سره د لیدو وړ واضح صفونه شامل دي.

د غاښونو پاملرنې محصولات په کې شتون لري د FSA پلورنځی شاملول:

• د غاښونو ساتونکي او د شپې ساتونکي
• د غاښونو پاکونکی
• غاښونه او د ګوم مسح کول

2. د طبیعي درد راحت

ځکه چې د اپیډایډ پرته د درد اداره کول مهم دي ، او یو پر دریمه برخه خلک د اوږدې درد درلودل ولري یا د خپل ژوند په یو وخت کې جراحي ته اړتیا ولري ، اوس د مخدره توکو څخه د خلاص درد راحت کې پانګه اچونه وکړئ ، ډاکټر ایمی بیکسټر وايي ، د NIH څیړونکی او د ماشومانو او درد مدیریت متخصص په د درد پاملرنې لیبونه په اتلانټا ، جورجیا کې تاسو نه غواړئ چې ښکار ته لاړشئ کله چې درد یا ټپي کیږي — او احتمال شتون لري چې تاسو ورته اړتیا لرئ په یو وخت کې ستاسو د درملو په کابینه کې.

هغه د داسې محصول وړاندیز کوي چې هغه اختراع کړې ، د وزو مینی شاټ بلاکر ، کوم چې د نسخې پرته د FSA سایټ کې شتون لري. دا د لاس سره نیول شوی وسیله ده چې د یخ - سړې تودوخې او وایبریشن درملنې سره د انجکشن درد او اضطراب ختمولو لپاره ترکیب کوي.

نور د درملو پاک درد مدیریت محصولات چې شتون لري په د FSA پلورنځی شاملول:

• کولډ کڅوړې او د یخ کڅوړې
• د ګرمۍ کڅوړه
• د اکیوپریس میټونه
• د ر lightا د ر therapyا درملنې محصولات
• Transcutaneous برقي عصبي محرک (TENS) واحدونه او اضافي پیډونه
• د بخار راحت پا reliefې یخ کول
• د مساج درملنې بالونه

.3 د درملو کابینه بنده کړئ

د کال له پای دمخه ، ډاډه اوسئ چې د هرې نسخې وروستۍ بیا ډکول ترلاسه کړئ چې د بیا ډکولو لپاره وړ دي — پدې توګه تاسو کولی شئ خپل د FSA فنډونو سره لګښتونه پوښ ​​کړئ. حتی که تاسو اوسنۍ روغتیایی ستونزې نلرئ ، نو دا به ستاسو د درملو په کابینه کې د دې ځینې محصولاتو ته زیان ونه رسوي ، یوازې په هغه حالت کې چې راتلونکي اړتیا رامینځته شي:

• بانډیډز
• طبي ټیپ
• شونډي بام
• د لومړنۍ مرستې کټونه
• د آکا بنداژونه
• زنګون ، مړوند او د پښو ملا
• سنسکرین
• همیډیفایرونه
• ترمامیترونه
• د درملنې څخه ډیر د درد راحت ورکونکي ، لکه ټیلینول ، مشوره ، او موټرین
• د مالګین نساجي سپری
• د الرجی درمل ، لکه زیټریک ، کلریټین ، الګرا ، اوبینادریل

اوس هلته لاړشئ ، او مخکې له دې چې ناوخته شي خپله FSA پیسې وکاروئ. که تاسو نورو وړاندیزونو ته اړتیا لرئ ، د FSA پلورنځي څخه لیدنه وکړئ او د دوی موجود توکو له لارې لټون وکړئ. دلته ستاسو روغتیا ته!