د ځواني نسخې ناوړه ګټه اخیستنې مخنیوی
روغتیا ښوونهپلرونه تل د خپلو تنکي ځوانانو په ژوند کې د خطراتو په لټه کې وي ، مګر د مور او پلار رادار کولی شي د نسخې درملو ناسازګارۍ په اسانۍ له لاسه ورکړي.
نسخې د لاسرسي وړ او په پراخه کچه توزیع شوي. د نسخې بوتل درلودل معمولا د غیرقانوني درملو لوازمو کې شک پیدا نه کوي ، نو د نسخې غلط استعمال پټ ساتل اسانه دي. او دا چې نسخې په صحي پاملرنې کې د درملنې او درملنې ارزښت لري ، دا درمل خطرناک نه بریښي.
دا لارښود به تاسو سره ستاسو د ځوان سره نوي خبرو اترو ، د لا زیاتو څیړنو لپاره نظریات ، او ستاسو د ماشومانو د نسخې غلط استعمال څخه خوندي ساتلو په اړه لارښوونې چمتو کړي.
د نسخو او د درملو څخه د مخنیوي درملو ناوړه ګټه اخیستنې
درمل له خطر څخه پاک ندي ، حتی کله چې د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي نظارت لاندې هم وي. خطرات شتون لري ، مګر دا د متخصص لخوا جذب شوي دي چې د احتیاط سره خوراک و ارزوي ، په بدن باندې د مخدره توکو اغیزې نظارت کوي ، او ازموینې پرمخ وړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې درمل زیان نلري.
نه دا د تنکي ځوانانو لپاره چې له مخدره توکو څخه ناوړه ګټه اخلي. دوی یو معالج نه لري چې بدل کړي که چیرې کوم غلط شي.
د نسخې ناوړه ګټه اخیستنې نښې نښانې کیدی شي. والدین او باوري لویان کولی شي د نسخې درملو ناوړه ګټه اخیستنې نښو او فزیکي نښو پوهیدو سره د دوی ځوانانو سره مرسته وکړي.
د نسخه درملو غلط نښو او نښو څخه ناوړه ګټه اخیستل
که ستاسو ماشوم له نسخې ناوړه ګټه پورته کوي ، نو تاسو ممکن په چلند کې بدلونونه وګورئ.
نښې
- د فعالیتونو مخنیوی
- محرمیت
- د شپې ناوخته ورک کیدل
- د درملو بوتلونه په کثافاتو کې خالي کړئ
- هغه نسخې چې تاسو یې نه پیژنئ
- اضافي ډاکټر درملتون ته ځي یا درملتون ته ځي ، د وړاندیز شوي درملو لپاره دمخه تادیه کول ، د نسخې نسخې درمل (چې ممکن د اضافي تادیاتو ترلاسه کولو لپاره عذر وي)
فزیکي نښې
- خوب یا اشتها بدلونونه
- ډیر تږی
- ناڅاپي د وزن کمیدل یا د وزن زیاتوالی
- د احتمالي بیرته ستنیدو نښې لکه خوله کول ، چپتیا احساس کول ، او د شاقه زده کونکو درلودل
- د Opioid کارول: خوب ، قبضیت ، د همغږۍ نشتوالی ، ورو ساه کول
- محرک کارول: بې خوبۍ ، د وینی لوړ فشار ، غیر منظم زړه ټکان ، د بدن د حرارت لوړه درجه
- د اضطراب ضد او ضد درملو کارول: ستړیا ، متوازن یا بې ثباته تګ ، خوب کول ، ساه ساه کول
رواني نښې
- شخصیت بدلیږي
- د سخت مزاج تیوري
- اټکلي سلوک
- د اپیډیډ کارول: خوشحالي یا د لوړ احساس احساس کول ، رواني ګډوډي ، د درد حساسیت کې بدلون
- محرک کارول: خوشبختي ، بې اطمینانۍ ، ډیر فعالیت لرونکی ذهن ، پارونیا ، اضطراب ، غیر معمولي خبرتیا
- د اضطراب او ضد اضطراب درملو کارول: کم غلظت ، فکري ګډوډي ، د حافظې ستونزې ، خندا کول
اضافي نظرونه
- هر شخص مختلف دی ، نو ستاسو ځوان ممکن ټولې نښې ونه ښیې.
- نورې نښې نښانې امکان لري ، نو د هرڅه غیر معمولي لپاره وګورئ.
- ځینې تنکي ځوانان د دې وړ دي چې یو څو یا ټولې نښې یې پټ کړي.
- په یاد ولرئ چې ممکن د قانوني درملو شتون هم شتون ولري چې د مخدره توکو کارولو سره تړاو نلري (د مثال په توګه ، چکر وهل هم د زړه د حالت درلودو یوه عام نښه ده).
که تاسو په خپل ماشوم کې دا کومې نښې او علامات پیژنئ ، نو مهمه ده چې ویره ولرئ. دا لیست د خبرتیا نښو ته لارښود دی ، نه دقیق تشخیص. حتی که ستاسو تنکی ده په حقیقت کې د مخدره توکو کارول ، هغه یا هغه تاسو ته د باور وړ او پاملرنې بالغ شتون ته اړتیا لري څوک چې کولی شي د نسخې درملو او نسخې درملو ناسم استعمال احتمالي خطرونو په اړه حقیقت چمتو کړي.
څنګه والدین کولی شي د تنکي نسخې ناسم استعمال مخنیوي کې: د والدینو ، ښوونکو او ښوونکو لپاره سکریپټونه
تنکي ځوانان د دوی شاوخوا بالغانو ته غوږ نیسي او تاسو اغیز لرئ — احصائیې دا ثابتوي. ماشومان دي د مخدره توکو کارولو کې 50 50 لږ احتمال شتون لري کله چې د دوی والدین په منظم ډول د دوی سره خطرات بحث کوي . اکثرا ، تنکي ځوانان د هغه څه په پرتله چې موږ یې تمه کوو ډیر معقول دي او د مثبت نفوذ لپاره رضایت لري حتی که دوی په ظاهري ډول دا ونه ښیې.
بدبختانه ، شواهد ښیې چې ډیری والدین له خپلو ماشومانو سره دا خبرې نه کوي. یوازې د تنکي ځوانانو 22 report راپور ورکوي چې د دوی مور او پلار سره د نسخې درملو خطراتو په اړه بحث کوي .
حقیقت دا دی چې ځوانان هغه څه ګوري چې اوري او شاوخوا یې لویان وايي. ځکه چې د نسخې درملو کارول اکثرا د درملو غلطه ګټه اخیستنه ده ، په شاوخوا کې د هر تنکي ځوانانو څخه 1 په حقیقت کې باور لري چې مور او پالر به د نسخې ناوړه کارونې په اړه ډیر اندیښمن نه وي.
د نسخې ناوړه ګټه اخیستنې پروړاندې ستاسو خورا پیاوړې وسله ممکن ستاسو د ماشومانو سره خبرو پیل وکړي.
د ځواني نسخې ناوړه کارونې په اړه د خبرو لپاره سکریپټونه
د ماشوم سره خبرو اترو پیل کولو لپاره په ورځني ژوند کې د شرایطو کارول یوه ستراتیژي ده. دلته یو څه امکانات دي.
- تاسو نسخه واخلئ
- په ښوونځي کې یو ماشوم د نسخو غلط کارولو لپاره په ستونزو کې راګیر دی
- د نسخې درملو ناسمه استعمال په اړه سیمه ایز خبرونه
لکه څنګه چې تاسو د تنکي ځوانانو سره د مخدره توکو د ناوړه ګټه اخیستنې په اړه خبرې کول پیل کړئ ، له دوی څخه د مخدره توکو په اړه د هغوی نظر واخلئ ، او د سالم نسخه درملو کارولو په اړه خبرې د سالم ژوند ژوند کولو په اړه پراخه خبرو اترو ته واچوئ.
د ښوونځي ، فعالیتونو ، او مخدره توکو په اړه د حقایقو شریکول
نفوذ لرونکي لویان کولی شي د درملو په اړه تعلیم چمتو کړي پداسې حال کې چې د خرافاتو موخه غواړي ځوانان باور ولري. حتی که چیرې تنکي ځوانان د اړخیزو تاثیراتو یا نورو خطرونو په اړه اندیښمن وي ، دوی ممکن فکر وکړي چې ګټې یې له خطرونو څخه ډیرې دي؛ شاید ځکه چې دوی خطرونه نه پوهیږي.
پلرونه د نسخې درملو په اړه د حقایقو شریکولو کې مهم رول لوبوي ، او یو څو مهم دي چې ماشومان ورته اړتیا لري.
حقیقت: نسخې کیدی شي د غیرقانوني درملو په څیر روږدي وي
د خبرو ټکی: ډیری خلک نه پوهیږي چې د نسخې درملو درملو څرنګوالی کیدی شي. ځینې وختونه دوی د غیرقانوني درملو په پرتله ډیر روږدي دي.
ناقانونه درمل په ښار کې یوازینی کار نه دی کله چې د معتادۍ خبره راځي. بیا هم د ځوانانو٪ 27. فکر وکړئ نسخې د واټونو درملو په څیر روږدي ندي. په خواشینۍ سره ، دا باور چې د نسخو څخه غلطه ګټه اخیستل خوندي دي د 16 of والدین لخوا هم شریک شوي.
حقیقت: د نسخې درمل په طبیعي ډول خوندي ندي
د خبرو ټکی: نسخې د ډاکټرانو لخوا ورکول کیږي ، څوک چې ستاسو ډوز معاینه کوي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې دا ستاسو لپاره سم دی. هر درمل کولی شي غیر متوقع شي یا غیر مطلوب پایلې ولري حتی که تاسو دمخه یې کارولی وي. له همدې امله تاسو باید نسخه ونه اخلئ مګر دا چې ستاسو لپاره لیکل شوی وي.
ستاسو د ماشومانو سره ، دا مهمه ده چې د درملو امکان باندې تاکید وکړئ چې دواړه ګټور او خطرناک دي. نسخه درمل لازمي د هر فرد لپاره خوندي ندي ، نو له همدې امله ډاکټران ، د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي ، او درمل جوړونکي د درملو وړاندې کولو دمخه د ناروغ روغتیا تاریخ بشپړ ارزونه کوي.
حتی د کاونټر درمل ډیر اړخیز اغیزه لري. خپل تنکي ځوان ته اجازه ورکړئ چې پوه شي چې دا اړخیزې اغیزې غیر متوقع کیدی شي ، او ممکن وروسته څرګند شي که دوی د لومړي دوز وروسته نه پیښیږي. ستاسو د بدن اړتیا نلري د درملو اخیستل دا امکان ډیروي چې ستاسو بدن زیان سره مخ کیدی شي.
اجازه راکړئ خپل تنکي ماشوم ته د نسخې ناسم استعمال خطراتو په اړه پوه شي.
- د زړه نا زړه ضربې
- د مغز فعالیت او فکر ورو شوی
- د بدن په تودوخې کې بدلون له خطره لوړ او ښکته ته
- ضبطونه
- زړه ، پښتورګي ، یا ځګر ناکامي
- د مرګ یا جدي ټپي کیدو احتمال ډیر شوی
- رواني بدلونونه
- ورک شوي کار ، ښوونځي او شخصي فعالیتونه له لاسه ورکړ
حقیقت: مخدره توکي به ستاسو سره په ښوونځي کې د ښه کار کولو کې مرسته ونکړي
د خبرو ټکی: د نسخې درملو غلط کارول په سپورت یا ښوونځي کې د ودې لپاره خوندي لاره نده. که تاسو ADHD نلرئ ، نو د اډراول (یا ورته درملو) اخیستل به مرسته ونکړي ځکه چې دا درمل د دماغ وده کولو لپاره ندي ډیزاین شوي. دوی د ADHD درملنې لپاره ډیزاین شوي دي.
هرڅوک د لوړیدو لپاره مخدره توکو څخه ناوړه ګټه نه اخلي. حتی با احساسه ، زحمت ایستونکي تنکي ځوانان ممکن پدې باور وي چې د درملو غیر مجاز نسخې کارولو ګټې شتون لري.
د خپل ماشوم سره خبرې کول کله چې تاسو د مخدره توکو ناوړه ګټه شک کوئ
که تاسو شک لرئ چې ستاسو تنکي ځوان دمخه له نسخې ناوړه ګټه اخلي ، نو له روښانه پلان پرته عکس العمل مه کوئ. دا به تاسو سره ستاسو د ماشوم په خوندي ډول مقابله کې مرسته وکړي:
- د سم وخت پورې انتظار وکړئ. هڅه مه کوئ تر هغه وخته پورې چې خپلو تنکي ځوانانو سره خبري وکړئ. که چیرې دا لوړه وي ، نشې یا بل ډول د اغیز لاندې وي ، نو وروسته خبرو ته انتظار وکړئ.
- مبهم کیږئ مه. خپلو ماشومانو ته ووایاست چې ولې تاسو د مخدره توکو کارولو په اړه اندیښمن یاست. ایا تاسو یو خالي بوتل وموند؟ ایا تاسو ولیدل چې هغه یا هغې د ګولۍ پرځای دوه ګولۍ اخیستې؟ د ویلو پرځای ، زه پوهیږم چې تاسو مخدره مواد کاروئ! ووایی ، زه اندیښمن یم ځکه چې ما ولیدل چې تاسو په ورته وخت کې درې ګولۍ واخلئ ، کوم چې خوندي ندي. ایا هرڅه سم دي؟
- ارامه اوسئ په کلکه د عکس العمل کولو څخه مخنیوی وکړئ او خپل تنکي ځوان باندې اشتباه وکړئ. هومره ارامه اوسئ چې وکولی شئ حقایقو ته دوام ورکړئ. ستاسو ځوان ممکن خپه شي او په کلکه عکس العمل وښیې ، مګر تاسو غواړئ د خپل عکس العمل په کنټرول کې پاتې شئ.
- خپل نظرونه راسره شریک کړئ. دوی ته اجازه ورکړئ پوه شئ چې تاسو د مخدره توکو ناوړه ګټه اخیستنې په اړه څنګه احساس کوئ او خپلو تنکي ځوانانو ته یادونه وکړئ چې تاسو ورسره مینه لرئ او غواړئ ملاتړ یې وکړئ.
- مرسته ومومئ. که تاسو بیک اپ ته اړتیا لرئ ، نو د ښوونځي مشاور یا نرس سره د دې په اړه وغږیږئ چې څنګه کولی شئ له خپلې ځوان سره مرسته وکړئ. په ځینې مواردو کې ، د بیا رغوني په برنامه کې ستاسو د ځوان ګډون ممکن د بشپړ روغې جوړې لپاره اړین وي.
هرکله چې امکان ولري ، د صحي ژوند ژوند کولو او د مسؤلیت سره د درملو کارولو په ارزښت ټینګار وکړئ.
د ځواني نسخې ناوړه ګټه اخیستنې مخنیوی: د ښوونکو او ښوونکو لپاره نظریات
د ښوونکي یا ښوونکي په توګه ، تاسو نشئ کولی په مستقیم ډول په کور کې نسبتي درملو ته د ځوان لاسرسي مخه ونیسئ ، مګر تاسو کولی شئ د نورو خلکو لپاره د درملو غلط استعمال خطرونو باندې ټینګار وکړئ.
ځینې تنکي ځوانان اړتیا لري د مخدره توکو په اړه دقیقا زده کړې له یو څخه د زیاتو سرچینو څخه او د خپل والدین سربیره خلکو څخه واوري. ښوونکي او ښوونکي کولی شي د دې ماشومانو لپاره د مثبت ، غیر مور او پلار سرچینې په توګه خدمت وکړي. پدې لارښود کې به تاسو د خبرو ټکي او احصایې ومومئ.
د مخدره توکو کارول د مخدره توکو کارول او اضافه کول
د مخدره توکو کارول ، د مخدره توکو کارول ، او ناوړه ګټه اخیستنې ترمینځ توپیر شتون لري. دا یوه پیچلې موضوع ده او د مخدره توکو د کارونې لاملونه پیچلي کیدی شي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د موټر چلولو عوامل په ناسم ډول د مخدره توکو کارول او د تشخیص شوي عادت درلودو سره ورته ندي.
د نسخې ناوړه ګټه اخیستنه ، لکه د ټولو مخدره توکو ناوړه ګټه اخیستنه ، ممکن د روږدي کیدو برخه وي یا نه وي.
- د نسخې غلط استعمال: په پراخه توګه یې ویل ، ناوړه ګټه اخیستنه د نسخې درملو کارول د دوی له ټاکل شوي استعمال څخه بهر دي. پدې کې د بل چا نسخې درملو اخیستل شامل دي ، په قصدي ډول د داسې ډوز کارول چې د وړاندیز کونکي وړاندیز وړاندیز څخه لوی وي ، یا ستاسو نسخه د دې هدف لپاره کارول کیږي چې چمتو کونکي نه وي.
- نسخه اضافه کول: د تشخیص وړ ، پیچلې ناروغي چې په ټول بدن اغیزه کوي او په مغزو کې د بدلون لامل کیږي. په نشه يي توکو روږدي کېدل په کلینیکي ډول د مخدره توکو کارول اختلال (DUD) په توګه توضیح شوي.
که ستاسو تنکي ځوان له درملو ناوړه ګټه پورته کړي ، نو د دې معنا نده چې ستاسو ماشوم د معتاد کولو لپاره طبي معیارونه پوره کوي. معتاد یوازې د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي لخوا تشخیص کیدی شي د ناروغ روغتیا پروفایل او نسخې سره تجربه بشپړه معاینه وروسته.
ستاسو د تنکي ځوان لخوا د نسخې ناسم استعمال مخنیوی ممکن د راتلونکي روږدي کیدو مخه ونیسي. هغه څه چې تاسو نن د خبرو اترو پیل کولو او د خپل ماشوم سره د معلوماتو شریکولو لپاره ترسره کوئ ممکن د ټولو درملو لپاره راتلونکي انتخابونه او پریکړې کولو لارښود وي. لکه څنګه چې دوی لویانو ته لویږي ، د نن ورځې ځوانان شاید د دوی شاوخوا کلتور کې د مقابل نسخې ، نسخې ، او غیرقانوني درملو ډیر څه وګوري ، نو دوی ته اړتیا لري چې دوی ته اوس مهال معلوماتو او بصیرت چمتو کړئ.
د تنکي ځوانانو د مخدره توکو ناوړه ګټه اخیستنې په اړه حقایق
سروې او د مړینې علت راپورونه د تنکی نسخې درملو ناوړه ګټه اخیستونکو پایلو په اړه ناڅرګند حقایق څرګندوي.
د تنکیو ځوانانو لخوا کارول شوی لمبر لمبر درمل څه شی دی؟
د د راتلونکي 2018 سروې څارنه ، د مخدره توکو څخه د ناوړه ګټه اخیستنې ملي انستیتیوت لخوا سپانسر شوی ، راپور ورکوي چې د نسخو درملو په منځ کې ، 3.5 te te تنکي ځوانان د اډرولر په واسطه راپور ورکوي ، 1.7 O د اوکسیونټین په کارولو سره د ځوانانو راپور ، او 1.1 ic د ویکوډین کارولو ځوانانو راپور ، او 0.8 te د ریتالین کارولو راپور.
د تنکي ځوانانو درملو احصائیه
د تنکي ځوانانو او درملو په اړه د معلوماتو لپاره ترټولو باوري سرچینه له کلنۍ څخه راځي د راتلونکي (MTF) سروې څارنه د متحده ایالاتو اتم ، لسم او دولسم ټولګي زده کونکي. سروې د تنکي ځوانانو کارول د دودونو په اړه مهم معلومات څرګندوي. احصایې بیرته 1975 ته ځي.
د تنکي ځوانانو د درملو کارونې احصایې 2016
د 2016 MTF سروې مطابق ، دلته د ځواب ویونکو سلنه ده چې په تیر کال کې یې د لاندې درملو کارولو راپور ورکړی (د وسیلې احصایې ندي ثبت شوي).
- چرس: 22.6٪
- په ټوله کې: 3.9
- آکسیونټین: 2.1٪
- وییکوډین: 1.8
- کوکین: 1.4
- ریټالین: 1.1
- هیروین: 0.3٪
د تنکي ځوانانو د درملو کارونې احصایې 2017
د 2017 MTF سروې مطابق ، دلته د ځواب ویونکو سلنه دي چې په تیر کال کې یې د لاندې درملو کارولو راپور ورکړی.
- چرس: 23.9٪
- Vaping: 21.5٪
- په ټوله کې: 3.5
- آکسیونټین: 1.9٪
- کوکین: 1.6
- وییکوډین: 1.3
- ریتالین: 0.8
- هیروین: 0.3٪
د تنکي ځوانانو د درملو کارونې احصایې 2018
د 2018 MTF سروې مطابق ، دلته د ځواب ویونکو سلنه دي چې په تیر کال کې یې د لاندې درملو کارولو راپور ورکړی.
- چرس: 24.3٪
- په ټوله کې: 3.5
- آکسیونټین: 1.7
- کوکین: 1.5
- ویکوډین: 1.1
- ریتالین: 0.8
- هیروین: 0.3٪
په کور کې د نسخو خوندي ساتلو لپاره لارښوونې
والدین باید په کور کې موجود درملو باندې کلکه نظارت وکړي ترڅو د دوی تنکي ماشوم ساتنه کې مرسته وکړي.
- د ټولو نسخو لیست جوړ کړئ او تعقیب یې کړئ چې کله ډک شي. دا به تاسو سره مرسته وکړي کله چې درمل ورک شي.
- په بوتل کې د ګولیو شمیره حساب کړئ که تاسو شک لرئ چې ځینې ورک دي. ټوله د هغه شمیر سره پرتله کړئ چې تاسو یې په درملتون کې درکړي.
- د درملو لپاره چې په مکرر ډول ناوړه ګټه اخیستل کیږي ، لکه د درد وژونکي ، د قلف وړ کابینه اخلي.
- د نسخې ناوړه ګټه اخیستنې نښو باندې پوهیږئ او د چلند او نښو لپاره وګورئ چې دا تشریحات مناسب دي.
- د خپل ماشوم په ژوند کې د خپل ماشوم ډاکټر ، ښوونکو او نورو لویانو سره نږدې خبرو اترو کې اوسئ.
د مسؤلیت سره د درملو کارولو لپاره د ځوانانو وده کول
لکه څنګه چې تاسو دا خبرو اترو لرئ ، نو ستاسو تنکي ځوانان خبر کړئ چې څنګه دوی کولی شي درمل په سمه لاره وکاروي او صحتمند پاتې شي:
- لارښوونې او لارښوونې تعقیب: دا مهم دي چې ټولې نسخې خبرتیاوې ، چمتو کونکي مشورې ، او لارښوونې تعقیب کړئ چې د نسخې سره شامله ده. پدې کې د بل چا نسخې اخیستو پروړاندې لارښود هم شامل دی.
- د زیان رسوونکي یا چال چلند شوي درملو رد کول: تشریح کړئ چې څه وکړي که چیرې د دوی درملو په څرګند ډول زیان لیدل کیږي ، لاسوهنه کیږي ، یا پای ته رسیدلی وي. دوی ته اجازه ورکړئ پوه شي چې دوی باید د دوی عمومي احساس ته غوږ شي او د داسې درملو اخیستو څخه ډډه وکړي چې خراب وي یا غیر محفوظ ښکاري د دوی ډاکټر یا درمل جوړونکي سره خبرې کولو پرته.
- د درملو ذخیره کول: ځوانان باید ډاډ ترلاسه کړي چې د دوی نسخې د کوچني ماشومانو څخه لرې او لرې ساتل شوي. که بسته بندي ځانګړي ذخیره لارښوونې چمتو کوي ، نو د دوی تعقیب کول مهم دي.
- د ناغوښتل شوي ضمني اغیزو په اړه خبرې کول: ضمني اغیزې باید وړاندیز شوي معالج یا درمل جوړونکي ته راپور شي. چمتو کونکی ممکن پریکړه وکړي چې دوز بدل کړي یا درمل تنظیم کړئ.
- د تناقض او تعاملاتو پوهیدل: نسخې او د ضد درمل ډیر ممکن یو بل سره او په عادي توګه کاریدونکي اضافي اضافو سره متقابل عمل وکړي.
- د لیبل په پام سره لوستل: ځوانان باید پوه شي چې د لیبلونو او بکس داخلولو لوستل څومره مهم دي.
- د آنلاین باوري سرچینو موندل: انټرنیټ ځینې خراب معلومات لري ، مګر باوري سایټونه لکه ویب ایم ډی او مایو کلینیک سایټ د مشروع روغتیا معلوماتو سرچینې دي ، په شمول د نسخو په اړه معلومات.
- د بهر ملاتړ باندې باور کول: باور لرونکي لویان د معلوماتو غیر مور او پلار سرچینه دي.
- د پوښتنو پوښتنه کول: ماشومان باید وهڅول شي چې د دوی درملتون او روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړي که چیرې دوی نسخې پوښتنې ولري.
خپلو تنکي ځوانانو ته د درملو په سمه توګه د استعمال څرنګوالي په روزلو سره ، تاسو د هغوی د ژوند لپاره د نسخو او نورو درملو صحي لید ترتیب کوئ.
