د وزن ضایع کولو لپاره ټاپامیکس: د خوندیتوب او موثریت معلومات وګورئ
د درملو معلوماتټاپامیکس د عام درملو نوم دی چې ویل کیږي topiramate . دا په تخنیکي ډول د انټيکونولسنټ په توګه طبقه بندي شوې چې د مرغیو په څیر شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي ، مګر دا د نورو شرایطو لکه د مهاجرت او دوه قوي اختلالونو اداره کولو کې هم کارول کیږي. ټاپاماکس د دې ډول شرایطو درملنې لپاره عالي دی ، مګر ډیری خلک چې دا اخلي د اصلي اړخیزې اغیزې په توګه به د وزن له لاسه ورکولو تجربه کړي. راځئ چې نور ژور نظر واخلو چې ټاپامیکس څومره خوندي او مؤثر دی او دا د وزن له لاسه ورکولو سره څنګه تړاو لري.
د ټاپامیکس وزن کمول
توپامیکس د خواړو او درملو اداره (FDA) لخوا د مرغۍ درملنې او مخنیوي لپاره تصویب شوی مهاجرت ، مګر نسخه درمل هم د وزن کمولو لامل کیدو لپاره ښه پیژندل شوی. که څه هم د وزن کمیدل ممکن د ټاپامیکس اخیستو مثبت ګټه وي ، FDA دا یوازې د وزن کمولو لپاره نه دی منظور کړی.
ټاپامیکس د وزن له لاسه ورکولو لامل کیږي ځکه چې دا اشتها باندې تاثیر لري. هغه خلک چې دا وخوري او اشتها یې کمه وي ممکن د لوږې احساس ډیر ځله وکړي او له دې امله لږ وخوري. مطالعات ښودلې چې ټاپامیکس ممکن میتابولیزم هم ګړندی کړي ، پدې معنی چې بدن ډیر ژر کیلوری سوځوي.
کلینیکي آزموینې پدې اړه ښودلې 6٪ -17٪ د هغو خلکو چې ټاپامیکس اخلي د وزن له لاسه ورکولو تجربه کوي ، او پداسې حال کې چې ډیری خلک ممکن دا د اضافي ګټې په توګه وګوري ، د ډیر وزن له لاسه ورکول ښه شی ندی. ډیری خلک به د ټاپامیکس څخه د اعتدال وزن لرونکي تجربه تجربه کړي ، کلدیپ سینګ ، MD ، په بالټیمور سیمه کې د وزن کمولو جراح او په میرسي میډیکل سینټر کې د مریلینډ باریاټریک مرکز رییس وایی. په چټکۍ سره د وزن له لاسه ورکول غیر صحي کیدی شي — دا وخت کیدی شي چې د ډاکټر سره لیدنه وکړئ که تاسو ټاپامیکس اخلئ او دا تاسو سره پیښیږي. د سالم وزن ساتل مهم دي ، او د دې معلومولو غوره لاره چې ستاسو لپاره کوم هدف وزن غوره دی ستاسو د روغتیا چمتو کونکي څخه پوښتنه کول دي. د ټاپامیکس له امله ستاسو د بدن د وزن لاندې ښکته کېدل به بله نښه وي چې دا ستاسو د چمتو کونکي سره د خبرو وخت دی.
ایا د وزن کمولو لپاره ټاپامیکس اخیستل خوندي دي؟
ځینې وختونه ټاپامیکس د لیبل څخه بهر وړاندیز کیدی شي ترڅو د چا وزن کمولو کې مرسته وکړي. د لیبل څخه بهر لیکل هغه وخت پیښیږي کله چې یو څوک یو چا ته د درملو لپاره نسخه لیکي چې د FDA لخوا تصویب شوی ترڅو د داسې ناروغ درملنه وکړي چې ناروغ یې لري. دا قانوني دی او په طبي صنعت کې ډیری ځله پیښیږي ، د اټکل سره په 5 کې 1 نسخې غیر لیبل لیکل شوي.
یو ډاکټر ممکن د چا وزن د ضایع کیدو سره مرسته کولو لپاره د ټاپامیکس لپاره نسخه لیکلو لپاره غوره کړي یا د خوړلو اختلالاتو لکه د بینګینګ او پاکولو درملنه وکړي چې د وزن زیاتوالي لامل کیږي. د ډاکټر سینګ په وینا ، یو څوک باید د باډ ماس انډیکس (BMI) ولري چې 30 یا لوړ وي ترڅو د وزن کمولو درملو سپارښتنه وشي ، پشمول د ټاپامیکس.
مطالعې ښودلې چې هغه خلک چې د وزن کمولو لپاره ټاپامیکس اخلي شاوخوا یې له لاسه ورکوي 11 پونډه د پلیسبو ډلو په پرتله که چیرې دوی لږترلږه څلورو میاشتو لپاره مخدره توکي واخلي ، او دا چې د ټاپامیکس د وزن له لاسه ورکولو تاثیرات د درملنې او دوز دواړه مودې سره ډیریږي. مطالعاتو دا هم ښودلې چې د ټیپامیټ درملنه کولی شي د احصایوي لحاظه د پام وړ وزن له لاسه ورکولو چانس له هغه څخه ډیر کړي شپږ چنده .
که څه هم ټاپامیکس د وزن کمولو لپاره خورا اغیزمن کیدی شي ، دا د هرچا لپاره خوندي ندي. د خلکو لاندې ډلې باید د ټاپامیکس اخیستلو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړي ځکه چې دوی ممکن د جدي منفي پیښو تجربه کولو ډیر خطر ولري که دوی یې ونیسي:
- هغه خلک چې د پښتورګو ناروغي لري
- هغه خلک چې د سږو ناروغي یا د ساه اخیستلو ستونزې لري
- هغه خلک چې د ځګر ناروغي لري
- هغه خلک چې د سترګو ستونزې لکه ګلوکوما لري
- خپګان لرونکي خلک
- هغه خلک چې ځان وژونکي فکرونه یا چلندونه لري
- د اوستیوپوروسس سره خلک
- هغه خلک چې د میټابولیک کیټوسیدوسس لري
دا ممکن د امیندواره میرمنو لپاره خوندي وي چې ټاپامیکس واخلئ که چیرې د درملو اخیستو ګټې احتمالي خطراتو څخه ډیر وي. امکان نلري چې ټاپامیکس به د وزن د ضایع کولو هدف لپاره په حمل کې وړاندیز شي. ټاپامیکس کولی شي د جنین زیان او د زیږون زیږون نیمګړتیاوې رامینځته کړي که چیرې دا د امیندواره میرمنو لخوا اخیستل شوي وي ، نو له همدې امله دا د احتیاط سره وړاندیز کیږي او یوازې هغه وخت چې طبي اړتیا وي. دا د انسان شیدو کې هم بهر کیږي ، مګر دا معلومه نده چې ایا دا به د مور په شیدو تغذیه ماشومانو تاثیر وکړي. ټاپامیکس کولی شي د زیږون کنټرول ګولۍ لږ مؤثره کړي ، نو دا مهمه ده چې د خپل غیر ډاکټر سره د غیر هورمونل زیږون کنټرول میتودونو کارولو په اړه وغږیږئ که تاسو نه غواړئ د تپامیکس اخیستو پرمهال اميدواره شئ.
هغه خلک چې امیندواره نه وي او څوک چې پورته ذکر شوي روغتیایی حالت نلري دوی کولی شي په خوندي ډول ټاپامیکس واخلي ، مګر دوی ممکن لاهم د دې اخیستلو څخه ضمني اغیزې تجربه کړي. دلته د وزن له لاسه ورکولو څخه علاوه د ټاپامیکس ځینې خورا عام اړخیزې اغیزې دي:
- سرخوږی
- ستړیا
- بې حسي
- نس ناستې
- د اشتها له لاسه ورکول
- د همغږۍ زیان
- پارستਥੀیا (د سوځيدو احساسات)
که څه هم دا نادر دی ، ټاپامیکس کولی شي د ډیر جدي اړخیزو تاثیراتو لامل شي چې ممکن طبي پاملرنې ته اړتیا ولري لکه ګډوډي ، د حافظې ستونزې ، په تمرکز کولو کې ستونزې او په خبرو کې تکلیف. ځینې خلک به د رواني روغتیا اړخیزې اغیزې لکه تجربه ، د ویرې بریدونه ، د مزاج بدلونونه ، او ځان وژونکي افکار یا چلندونه تجربه کړي. که تاسو د دې نښو څخه کوم یو ولرئ نو ژر تر ژره باید طبي مشوره ترلاسه کړئ.
د ټاپامیکس بله نادره اړخ اغیز د سترګو ستونزې دي چې کولی شي د لید بدلون او ړانده کیدو لامل شي ، له همدې امله دا خورا مهم دی چې خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ که چیرې ستاسو لید بدل شي. د ضمني اغیزو لیست پراخه ندی؛ که تاسو د ټاپامیکس ضمیمې بشپړ لیست غواړئ نو د درملو لارښود لپاره د خپل ډاکټر یا درمل پلورونکي څخه غوښتنه وکړئ.
که ټاپامیکس د ډیرو اړخیزو تاثیراتو لامل کیږي ، پوهیږئ چې تاسو نور اختیارونه لرئ. په ټاپامیکس کې فعال اجزا ، ټیپیرامیټ ، د وزن کمولو درملو کې هم اصلي اجزا دي Qsymia ، کوم چې د فینټرمین لرونکی ترکیب دی. د ډاکټر سینګ په وینا ، قسیمیا یو له غوره درملو څخه دی چې د وزن د ضایع کیدو لپاره د رژیم او طرزالعمل بدلونونو سره په ترکیب کې د اوږدې مودې کارولو لپاره ، په ځانګړي توګه د لومړي ټولګي یا 2 ټولګي ناروغۍ کې موټرو ناروغانو لپاره. نو که تاسو نشئ کولی د اصلي روغتیايي ستونزو له امله ټاپامیکس واخلئ یا دا چې تاسو خورا ډیری منفي تاثیرات لرئ ، نو تاسو ممکن د Qsymia یا د وزن له لاسه ورکولو نورو لارو په اړه د خپل روغتیا پاملرنې مسلکي څخه پوښتنه وکړئ.
څنګه د وزن له لاسه ورکولو لپاره ټاپامیکس واخلو
ټاپامیکس د وزن د ضایع کیدو او د کنګل کولو او کنګل کنټرول کې مرسته کولو لپاره اخیستل کیدی شي ، مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا ډاکټر ته نه ځي او د وزن د ضایع کیدو ښه ګرد پلان رامینځته کولو لپاره متبادل نه دی. که تاسو د ټاپامیکس اخیستو سره علاقه لرئ نو غوره به وي چې د خپل ډاکټر سره د ملاقات وخت واخلئ ترڅو وګورئ چې ایا دا ستاسو لپاره سم دی. ستاسو ډاکټر به بشپړ فزیکي معاینه ترسره کړي او ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنه وکړي. که تاسو او ستاسو ډاکټر پریکړه وکړئ چې ټاپامیکس کولی شي په خوندي ډول ستاسو د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي ، نو تاسو ممکن د دې لپاره نسخه ترلاسه کړئ.
که تاسو د خپل ډاکټر لخوا نسخه ترلاسه کړئ ، نو دا مهمه ده چې پوه شئ چې غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره ټاپامیکس څنګه واخلئ. د وزن له لاسه ورکولو لپاره د ټاپامیکس لومړنی دوز د لږ خوراک دی 25 ملی ګرامه هره ورځ ، مګر د دې دوز ځواک د قضیې په اساس د هر فرد د طبي تاریخ پراساس وده کیدی شي او دا چې څومره وزن باید له لاسه ورکړي.
په یوه مطالعه کې چې د د کلینیکي رواني ناروغیو ژورنال ، بایپولر او شیزوفرینیک ناروغان چې هره ورځ د 195 ملی ګرامه ټیپرمیټ اوسط دوز ورکړل شوی و د وخت په اوږدو کې شاوخوا 22 پونډه له لاسه ورکوي. دا ښیې چې د ټاپامیکس درملو اندازه کولی شي له ټیټ څخه لوړې ته توپیر ولري ، او دا چې ډاکټران ممکن د توپامیکس مقدار ډیر یا کم کړي د وخت په تیریدو سره د دوی انفرادي پایلو پراساس اخلي.
دا د ټاپامیکس اخیستلو څخه د وزن له لاسه ورکولو پایلې لیدو لپاره یو څه وخت نیولی شي. ځینې خلک ممکن توپیر ونه ګوري ترهغې چې دوی لږترلږه مخدره توکي ترلاسه کړي څلور میاشتې ، پداسې حال کې چې نور خلک ممکن د دې اخیستلو په لومړۍ میاشت کې خپل وزن له لاسه ورکړي. د ټیپامیټ څخه د وزن له لاسه ورکولو پایلې دي ثابت د وخت په تیریدو سره زیاتوالی.
ټاپامیکس د خواړو سره یا پرته کیدی شي او معمولا هره ورځ ورته وخت کې نیول کیږي. دا باید د ځینې نورو درملو په ورته وخت کې ونه نیول شي ځکه چې د مخدره توکو تعاملاتو لپاره احتمال شتون لري. دلته د درملو لیست دی چې ټاپامیکس باید ورسره ونه نیول شي:
- انټي پییلیټیک درمل
- د کاربونیک انهایدریس مخنیوی کونکي
- د CNS خپګان
- زباني مخنیوی
- هایډروکلوروتیازاید (HCTZ)
- پییوګلیټازون
- لیتیم
- امیټریپټلاین
د دې درملو سربیره ، ټاپامیکس باید د الکول سره ونه څښل شي ځکه چې دا کولی شي د خوب لامل شي ، د پښتورګو تیږو خطر ډیر کړي ، او لامل یې میټابولیک تیزابیت . میټابولیک اسیدوسس یو داسې حالت دی چیرې چې د بدن ډیر مایعاتو کې ډیر اسید رامینځته کیږي ، او دا د درملنې په صورت کې د ژوند لپاره ګواښ کیدی شي. که تاسو د توپامیکس اخیستو پرمهال ګړندۍ تنفسي ، ګډوډي ، ډیر ستړیا ، او د زړه ضربې تجربه پیل کړئ ، نو تاسو باید ژر تر ژره د طبي پاملرنې غوښتنه وکړئ ځکه چې دا هغه نښې دي چې تاسو ممکن میتابولیک اسیدوسس لرئ.
د ټاپامیکس وروسته وزن
کله چې یو څوک د ټاپامیکس اخیستل ودروي ، نو امکان لري چې د وخت په تیریدو سره د وزن زیاتوالی تجربه کړي ، په ځانګړي توګه که دوی د صحتمند ژوندانه بدلونونو سره ټاپامیکس نه ترکیب کړي. په یوه مشاهده مطالعه کې چې د د درملو ملي کتابتون ، د لږترلږه شپږو میاشتو لپاره د ټاپامیکس اختلال د اساساتو وزن ته بیرته راستنیدو لپاره رجحان وښود. نو ممکن خلک ډیر احتمال ولري هغه څه ته بیرته راشي چې دمخه یې د ټاپامیکس اخیستل پیل کړي ، مګر دا ممکن یو څه وخت ونیسي.
د اساس وزن وزن ته راستنیدل ممکن پیښیږي ځکه چې بدن نور د کم اشتها او ګړندي میتابولیزم تجربه نه کوي. د دې ډاډ ترلاسه کولو غوره لاره چې تاسو د ټاپامیکس مخه نیولو وروسته وزن لرې وساتئ د سالم ژوند طرزالعمل بدلونونه دي چې ستاسو د وزن د ضایع کیدو سفر کې ستاسو ملاتړ وکړي.
د وزن له لاسه ورکولو 5 خوندي لارې
ټاپامیکس ستاسو د وزن کمولو سفر کې ګټور کیدی شي که چیرې ستاسو ډاکټر دا تصویب کړي ، مګر دا د وزن له لاسه ورکولو یوازینۍ لار نده. د ژوند کولو تغیرات تاسو سره مرسته کولی شي وزن له لاسه ورکړي او لرې یې وساتي نو تاسو کولی شئ د ټاپامیکس اخیستو پرته د وزن له لاسه ورکولو ګټې څخه خوند واخلئ ، پداسې حال کې چې دا واخلئ ، یا یې اخیستو وروسته. دلته د وزن له لاسه ورکولو ترټولو خوندي لارې دي.
1. د خواړو عادت ته وده ورکړئ
صحي خواړه د وزن له لاسه ورکولو ترټولو خوندي او غوره لار ده. د څه په اړه فکر کوئ او څومره چې تاسو خورئ کولی شي ستاسو وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي که تاسو سم کار وکړئ. د غوره مشورې لپاره چې څه باید وخورئ د وزن له لاسه ورکولو لپاره تاسو باید د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ، مګر ځینې کوچني بدلونونه لکه د زیاتو میوو او سبزیجاتو خوړل د پیل کولو عالي لاره کیدی شي.
پروسس شوي خواړه ، تصفیه شوي کاربوهایډریټ ، بوره ، او الکول ټول د خواړو بیلګې دي چې کولی شي د وزن زیاتوالي لامل شي. تازه میوې ، سبزیجات ، او د لوړ کیفیت پروټینونه لکه سالمن ، لوبیا ، او هګۍ ټول د خواړو عالي نمونې دي چې بدن یې کولی شي په اسانۍ سره پروسس کړي او له دې څخه حیاتي غذایی مواد ترلاسه کړي.
2. په منظم ډول تمرین وکړئ
د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونو په وینا ( CDC ) ، تمرین نه یوازې د وزن کنټرول کې مرسته کوي ، مګر دا د لوړ فشار فشار کموي ، د ډایبېټایټ 2 خطر کموي ، او حتی کولی شي د اضطراب او اضطراب نښې کم کړي. خلک پدې کې توپیر لري چې وزن کمولو لپاره څومره فزیکي تمرین ته اړتیا لري ، نو دا ښه نظر دی چې د خپل ډاکټر سره خبرې وکړو چې تاسو باید څو ځله تمرین وکړئ. د وزن د ضایع کیدو لپاره ځینې عالي تمرینات شامل دي چل ، بایسکل چلول ، تیراکی ، او د وزن روزنه.
.3 فشار کم کړئ
فشار د ډیری روغتیایی ستونزو سره تړاو لري لکه اضطراب او فشار. د فشار احساس کولی شي د احساساتي خواړو لامل شي ، کوم چې کولی شي د وخت په اوږدو کې د وزن زیاتوالي لامل شي. د فشار کمولو لپاره لارو موندل ممکن ستاسو وزن کمولو کې مرسته وکړي. تاسو ممکن هڅه وکړئ د مینځګړیتوب ، یوګا ، د قدم وهلو لپاره ، یا د ملګري یا کورنۍ غړي ته زنګ ووهئ. تاسو کولی شئ د فشار کمولو لپاره د ثابت لارو لپاره له خپل ډاکټر یا مشاور څخه هم وغواړئ چې ستاسو په ژوند کې به مناسب وي.
4. پوره خوب وکړئ
د د خوب بنسټ ، د خوب نشتوالی ممکن اشتها زیاته کړي او د میټابولیک ستونزو لامل شي. د کافي خوب درلودل کولی شي ستاسو بدن سره په سمه توګه کار کولو کې مرسته وکړي او تاسو ته د تمرین په څیر د شیانو ترسره کولو لپاره ډیر انرژي درکړي ، کوم چې به تاسو سره د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي. د کافي خوب درلودل کولی شي ستاسو د فشار کچه هم راټیټه کړي ، کوم چې به تاسو سره د هر ډول فشارونو کنټرول کې مرسته وکړي چې شاید تاسو یې ډیر فشار راوړو.
5. د خوندي رژیم ګولیو او سپلیمنټونو هڅه کول
په بازار کې د رژیم بې شمیره ګولۍ او سپلیمنټونه شتون لري چې ادعا کوي د وزن کمولو لامل کیږي ، لکه هایډروکسیکټ او ګلوکومانان ، مګر دوی باید د صحتمند ژوندانه بدلونونو بدیل په توګه کار ونه کړي. کله چې خلک د وزن کمولو درملو لپاره ځي ، ډیری یې دا کوي ځکه چې دا اسانه دی ، ډاکټر سینګ وايي. که یو څوک د دوی ژوند او د خوړو عادتونه لومړی په جدي ډول بدل کړي ، دوی به واقعیا د ټاپامیکس یا د نورو وزن له لاسه ورکولو درملو سره یو قوي پرمختګ وګوري. ذهنیت ترټولو مهم شی دی. درمل د مناسب خواړو او تمرین کولو عادتونو د بدیل په توګه نشي کارولی.
