څنګه خلک د میکروبونو په اړه احساس کوي او مخنیوی کوي
خبرونهاوسط سړی شاوخوا شاوخوا سړه کړي په کال کې دوه څخه درې ځله . د تمه شوي ژوند کې years 79 کاله ، دا ډاکټر ته نږدې 200 احتمالي سفرونه دي ، ټوخی ټوټې کوي ، او په ژوند کې د کار څخه ناروغه ورځې.
که تاسو هڅه وکړئ چې د ناروغ احصایه کیدو مخه ونیسئ ، نو د یادونې وړ ده چې هغه ځایونه چې خلک ډیری وختونه سړه یا فلو غوره کوي په عموم کې دوه شیان لري: مجمع او میکروبونه. په اوسط ډول نږدې 78،000 ډوله باکتریاوې او ویروسونه شتون لري عامه تشناب او نور میکروبونه په د هوایی ډګر امنیت ډبی لدې څخه چې تاسو احتمال لرئ حساب وکړئ.
موږ له 1،000 1،000 than than څخه ډیر خلک د دوی د جراثیم پالتو پیشوونو او هغه عملونو په اړه سروې کړې چې احتمال یې د میکروبونو سره په تماس کې وي. ایا د لاس مینځلو معنی دا ده چې تاسو لږ احتمال لرئ د یخنۍ ولرئ؟ د پوزې غوره کولو ، یا د عامه تشنابونو فلش کولو لپاره د خپل لاس کارولو په اړه څه شی دی؟ لوستل لکه څنګه چې موږ د خلکو ترټولو لوی د میکروب اندیښنې ماتوي او د باکتریا څخه ډک چاپیریال د چلولو لپاره لارو وړاندیز کوو.
د ناروغ او بخارۍ ژوندون
ستاسو په کور کې ډیری سورتونه شتون لري چې د تشناب څوکۍ څخه ډیر باکتریا لري: د خپل پالتو خواړو خواړو یا سمارټ فون څخه نور مه ګورئ (هو ، دا خورا ناخالص دی).
دا پدې معنی ندي چې تاسو باید د عامه تشنابونو کارولو په اړه اندیښنه مه کوئ. په حقیقت کې ، دا معمولا د تشناب شاوخوا شاوخوا سطحونه وي - هغه څوک چې دننه پوښل کیږي د ناپاکو اوبو څاڅکو څاڅکي دا د ککړتیا ترټولو لوی مجرمین دي.
شاید ډیری خلک د دې باکتریا ساتلو لپاره کافي کار نه کوي. په 5 کې 2 څخه ډیرو خلکو اعتراف وکړ چې پرته له لومړي د تاکید بندولو پرته د تشناب برش کول. نږدې په 3 کې 1 هم په سنک کې ناپاک خواړه پریښي ، په احتمالي توګه د ډیرو میکروبونو پریښودل (لکه سالمونلا) پخپل پخلنځی کې انبار وکړئ . پداسې حال کې چې لږ معمولي دي ، تقريبا 10 په 10 کې 1 تنو خپل وخت له لاسه ورکړ ، په فرج کې ککړ خواړه ، په لاسونو کې پوړ شوی او پرته له مینځلو یې وخوړ ، یا د خواړو ژوولو پرمهال یې خبرې کولې.
د نه لیکل شوي باکتریا کوډ
څومره چې تاسو د یو چا په شاوخوا کې آرام ولرئ ، که دا یو رومانټیک ملګری وي یا د کورنۍ غړی ، ډیر احتمال ستاسو چلند به هغه آرامۍ منعکس کړي. سربیره پردې د سیوري غونډو پریښودو یا د ګاز تیریدو په اړه لږ اندیښنه ، تاسو ممکن د هغه خلکو په شاوخوا کې د میکروبونو د خپریدو په اړه اندیښنه ونلرئ چې تاسو یې پیژنئ.
په حقیقت کې ، 71 people خلک د ورته شریک شیشو څخه د خپلو ملګرو په څښلو خوښ و ، او نږدې 58 comfortable دوه ځله ورته خواړو ډش ته بیرته راحته وو. په خواشینۍ سره ، خوله د میکروبونو د خپریدو ترټولو ګړندۍ لاره ده ، او هغه مینه چې تاسو یې شریکوئ د ناروغ کیدو مخه به ونه نیسي که چیرې دواړه خوا یو څه اخته کړي.
پداسې حال کې چې دا راحته د همکارانو او اجنبیانو ترمنځ کم شوی ، ځینې شرکتونه لاهم د شرکت په پام کې نیولو پرته د نه منلو وړ ګ consideredل شوي. نږدې 92 people خلکو وویل چې دا هیڅکله سم نه و چې خپله پوزه غوره او موندنې وخورو (کوم چې د خطراتو له امله خطر لري د هغه میکروبونو له امله چې تاسو یې کیدای شئ خپله پوزه کیږده پرځای یې ایستل) ، او نور 88٪ تشناب ته له تګ وروسته د نامناسب لاسي حفظ الصحې په اړه ورته وویل.
په ګډه د میکروبونو مخنیوی
که جراثیم واقعیا هرچیرې وي (او دوی دي) ، نو صحتمند خلک څنګه کولی شي له خندا بګونو څخه مخنیوی وکړي چې کولی شي تاسو ناروغ کړي؟
ایا دا هڅې اغیزمنې دي ، ډیری خلک لږترلږه د باکتریاوي انتاناتو احتمالي پوهیدونکي دي. نږدې 62 people خلکو وویل چې دوی هوښیار هڅه کړې ترڅو د نورو خلکو سره د څښاک شریکولو مخنیوی وکړي. له نیمایي څخه ډیر یې په عامه تشناب کې د وتلو دروازه نه وهلو په ارزښت موافقه وکړه ، او نږدې ډیری یې د لاسونو پرځای د خپلو پښو سره د عامه تشنابونو د فلش کولو هڅې وکړې.
مګر نور ډیر شیان شتون لري چې خلک یې کولی شي که دوی غواړي د ناروغ کیدو مخه ونیسي. که څه هم د جراحي ماسک اغوستل کولی شي د هوا له لارې ناروغیو اخته کیدو مخه ونیسي ( د زکام په ګډون او کروناوایرس ) ، یوازې 6 respond ځواب ویونکي یې د ناروغانو شاوخوا پوښلي. د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونه ( CDC ) په -17 2016-17-17-. in کې د ساري ناروغیو له امله د .5 15. million ملیون ډاکټرانو لیدنې او 1.1 ملیونه اضطراري خونه لیدنې راپور ورکړ. سربیره پردې په هغو سیمو کې چې د میکروبونو خپریږي د مناسبې حفظ الصحې تمرین وکړئ ، په واکسینو کې تر نیټې پورې پاتې کیدل کولی شي تاسو او ستاسو ټولنه له جدي ناروغیو څخه مخنیوی وکړي.
اړوند: COVID-19 د معلوماتو سټیشن
ښځینه vs. نارینه: څنګه دوی د میکروبونو مخه نیسي
ښځې ممکن د پایدارې پاتې کیدو په اړه قوي تمایل ولري - مګر د باکتریاوو مخنیوی ممکن دوی صحي نه کړي.
که څه هم دوی ډیر احتمال درلود چې د شرابو شریکولو څخه ډډه وکړي ، د ساه اخیستلو پرمهال ساه ونیسي او د فلشین دمخه د عامه تشناب څخه لرې وګوري ، میرمنې لاهم د نارینه وو په پرتله ډیر ځله ناروغه کیږي. د شاوخوا men men men نارینه و په پرتله چې ویلي یې دي چې دوی هر کال له یو ځل څخه ډیر ناروغه کیږي ، له نیمایي څخه زیاتو میرمنو ورته وویل.
د سړې او زکام فصل څخه مخنیوي لپاره نور ډیر څه شتون لري د هغه څه څارنه چې تاسو سره نږدې اړیکې راځي ، او د ورځني تغذیه او ورزش کچه د بدن سالم ساتلو کې مهم رول لوبوي.
هغه ځایونه چیرې چې خلک د میکروبونو سره مخ کیږي
یو لږ سر درد د بدن دردونو لږ ترکیب ګgesه ګو ،ه ، یا حتی یوازی یوه پزه دا د ډیری عام او ویلو نښو څخه دي چې ستاسو د معافیت سیسټم ضعیف شوی او تاسو ناروغه کیږئ. د هغه په څیر هڅه وکړئ ، که چیرې یو څوک خپله پوزه وغورځوي یا تاسو ته نږدې ټوپونه ونیسي ، نو تاسو به د هغه څه ډول ناروغۍ سره مخ شئ چې هغه یې لیږدوي.
ډیری خلک د پردیو او عامه ځایونو سره د تماس په اړه ډیر اندیښمن وو له هغه خلکو سره چې دوی پیژني. عامه ترانسپورت ، هوایی سفر ، لوی ګsه ګو evenه ، او حتی د سپرلۍ شریکولو خدمات د میکروبونو لپاره ترټولو اړونده چاپیریال کې ځای په ځای شوي ، پداسې حال کې چې د کورنۍ رخصتۍ راټولونه او د نږدې ملګرو سره د لیدو لپاره خورا لږ اندیښنه وه. پداسې حال کې چې ډیر ګedه ګو canه ځایونه د میکروبونو ، زیان رسونکي باکتریاوو او ککړتیا لپاره خوندي ځای کیدی شي ، ملګري او کورنۍ کولی شي تاسو لاهم ناروغ شي که چیرې دوی د هوا لاندې احساس وکړي.
اړوند: د رخصتیو سفرونو په جریان کې د سالم پاتې کیدو لارښوونې
د میکروبونو په اړه عامه اندیښنې
ښځې د نارینه وو په پرتله ناروغه کیدلو احتمال نه درلود — په عامه ځایونو کې د میکروبونو د خپریدو په اړه اندیښنې هم ډیرې وې.
پداسې حال کې چې د 31٪ څخه لږ نارینه د عامه ترانسپورت په ناروغیو اخته و ، له نیمایي څخه ډیرو میرمنو ورته وویل. د میکروبونو دا ویره ممکن غلط ځای ونلري. یوې مطالعې موندلې چې په A کې د میکروبونو شمیر 900 چنده شوی د نیویارک سب ویز موټر د یو معیاري الوتکې ټری میز څخه. که دا د دې لپاره نه وي د لاسي صنایعو شاوخوا ، څه دي؟
میرمنې د هوا سفر ، عامه ګ ،ه ګو ،ه ، او د تګ راتګ شریکولو خدماتو په اړه هم د پام وړ ډیرې اندیښمنې وې کله چې دا میکروبونه راشي. په حقیقت کې ، پداسې حال کې چې نارینه لاهم په ورته چاپیریال کې د میکروبونو په اړه اندیښمن وو ، د دوی اندیښنې په هر مثال کې د میرمنو څخه ډیر نه و.
څنګه صحتمند پاتې شئ
کله چې د عام زکام یا زکام مخه ونیول شي ، تاسو باید د اجنبیانو او د دوی میکروبونو تمرکز کولو څخه ډیر څه وکړئ. پداسې حال کې چې ځایونه لکه هوایی ډګر یا عامه تشنابونه د هر ډول میکروبونو سره ځړول کیږي ، ډیری خلک د هغه ناروغۍ په اړه پوره اندیښنه نلري چې کولی شي د شاوخوا خلکو څخه غوره کړي. حتی میرمنې ، څوک چې د میکروب چاپیریال په اړه ډیر هوښیار و ، د نارینه وو په پرتله ډیر احتمال درلود چې په کال کې څو ځله ناروغه شي.
کله چې ستاسو روغتیا ته پاملرنه راشي ، نو سنگل کیر ستاسو شا لري. موږ تاسو ته د نسخې درملو سپمولو وړاندیز کوو چې تاسو یې ښه احساس کولو ته اړتیا لرئ. د سنگل کیر سره ، تاسو کولی شئ خپلې نسخې ومومئ ، نرخونه پرتله کړئ ، او په درملتون کې خوندي کړئ. دا دومره ساده دی. له موږ سره لیدنه وکړئ singlecare.com نن ورځ په خوندي کولو پیل کول.
میتودولوژي او محدودیتونه
زموږ معلومات د 1،021 خلکو سروې څخه راځي چې د ډیرو کچو لپاره د میکروبونو لخوا ځورول شوي چې د ایمیزون میکانیکي ترک له لارې راټول شوي. زموږ د ډیموګرافیک ماتیدل په پروژه کې کارول شوي په لاندې ډول وو: زموږ د برخه اخیستونکو .9 44..9٪ نارینه وو ، او .1 55..1 women ښځې وې. برخه اخیستونکي د عمر څخه د 19 څخه تر 80 پورې عمر لري. زموږ د عمر سلسله لپاره معنی 37.4 وه ، او معیاري انحراف 11.5 و. د 26 څخه لاندې د نمونې اندازې سره ډیموګرافیک زموږ له تحلیل څخه لرې شوي. پدې مطالعه کې وړاندې شوي ارقام په ځان راپور ورکولو تکیه کوي ، او پدې څیړنه کې احصایوي ازموینه نه وه ترسره شوې.
