ستاسو ماشوم د 1 ډایبایټس تشخیص شوی و. ورپسی څه دي؟
روغتیا ښوونهستاسو د ماشوم موندل د 1 ډول ډایبېټس لري د لوبې بدلونکی دی. دا داسې دی چې یو ناپیژندل شوي هیواد ته څیرل کیږي ، چیرې چې تاسو اړتیا لرئ نوې ژبه او ورځني معمول زده کړئ. پداسې حال کې چې ځینې شیان ممکن پیژندل شوي ښکاري ، لکه خواړه او ورزش ، ځینې عناصر په بشپړ ډول نوي دي ، لکه د انسولین اخیستل او د وینې ګلوکوز کچه معاینه کول. د ماشومتوب د شکر ناروغۍ ته تګ او هرڅه په مؤثره توګه کار کول د فکر کولو او کولو بشپړ نوي لارې ته اړتیا لري.
دا ستاسو لپاره ویروونکی او ډیر دردیدونکی وي او ستاسو د ماشوم لپاره.
د 1 ډایبایټس څرنګوالی ستاسو د ماشوم بدن اغیزه کوي؟
ټایپ 1 ډایبایټس (T1D) ، کله ناکله د ځوان ډایبایټس په نامه پیژندل کیږي ، هغه وخت پیښیږي کله چې ستاسو د ماشوم بدن د انسولین تولید بند کړي ، یو هورمون دی چې د خوراک څخه ګلوکوز (شوګر) په انرژي بدلولو کې مرسته کوي. د دې پرته ، بدن نشي کولی په طبیعي توګه د وینې د شکر کچه تنظیم کړي. نو ، نو ستاسو ماشوم باید د بهرنۍ سرچینې څخه انسولین ترلاسه کړي sy د سرینګ په واسطه انجیک شوی یا بدن ته د انسولین پمپ په نامه یادیږي. که نه نو د وینې د شکر کچه خورا لوړه کولی شي ، کوم چې کولی شي د ړانده کیدو څخه بدن ته د اوږدې مودې روغتیایی ستونزې رامینځته کړي او د درملنې په صورت کې د بدن غړو ته زیان ورسوي.
د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې د وینې د شکر کچه په صحي اندازې کې پاتې کیږي کله چې ستاسو ماشوم خواړه خوري ، نو تاسو باید د ګوتو چپکۍ څخه وینه واخلئ او د ګلوکومیټر په نوم وسیله وکاروئ چې معاینه یې وکړئ. هرې پایلې ته لارښوونه کوي چې ستاسو ماشوم څو ګرامه کاربوهایډریټ وخوري ، د انسولین خوراک ، یا ستاسو ماشوم څومره تمرین ته اړتیا لري. د وینې لوړ شوګر یوازینی مسله نده. د وینې کم شوګر کولی شي ستونزې رامینځته کړي کله چې ستاسو ماشوم ډیر انسولین ولري او په بدن کې کافي خواړه ونه لري. دا د اداره کولو لپاره ډیر څه دي.
تاسو څنګه کولی شئ د شکرو ناروغۍ سره د ماشوم سره مرسته وکړئ؟
موږ د ډیری والدین او د شکر ناروغۍ متخصصینو څخه وپوښتل چې دوی هغه ماشومانو ته څه مشوره ورکوي چې د ماشوم نوي T1D تشخیص سره مخ کیږي. دلته د دوی لارښوونې دي.
1. اساسات زده کړئ.
د شکر ناروغۍ مدیریت د خواړو مصرف ، تمرین ، درملو ، او ازموینې کې توازن لري بیا د وینې ګلوکوز کچو بدلولو ته غبرګون ښیې. د ماشومتوب د شکرې ناروغۍ درملنه نشته ، خو ډیر اغیزناک درملنې شتون لري. په دې پوهیدل چې څنګه هر فاکتور په بدن کې کار کوي ستاسو د ماشوم پاملرنې اداره کولو لپاره خورا مهم دی.
د ټولې کورنۍ لپاره تعلیم مهم دی ، جینیفر مک کرډین وايي ، د APRN ، FNP-C ، CDE ، د بورډ لخوا تصدیق شوی کورنۍ نرس معالج او تصدیق شوی د شکر ناروغۍ ښوونکی. د JDRP یا ADA څخه ویب پا onو کې د شکر ناروغۍ په اړه مقالو لوستلو سره ځان ښوونه کول ، د ملاتړ ګروپونو لټول ، کنفرانسونو کې ګډون کول خورا ګټور دي.
د امریکا د شکر ناروغۍ ټولنه (ADA) وړاندیز کوي د ډایبېټز پاملرنې لارښود 1 ډول د وړیا ډاونلوډ په توګه د دې ټولو تشریح کولو کې مرسته کول. د خپل ماشوم د روغتیا پاملرنې ډلې سره وغږیږئ ، او هره پوښتنه چې تاسو یې فکر کولی شئ وپوښتئ - دوی شتون لري ترڅو ستاسو سره مرسته وکړي د خپل ماشوم تشخیص تنظیم کړي.
.2 یوځل یوځل شیان واخلئ.
پداسې حال کې چې تاسو پوهیدلی شئ چې څنګه شوابز په فکري کچه کار کوي ، حقیقت دا دی چې شیان ځینې وختونه پیښ کیدی شي چې ستاسو له کنټرول څخه بهر احساس کوي. دا کیدی شي د ماشوم لپاره خورا فشار او ویرونکی وخت وي مګر د مور او پلار لپاره هم ، مک کرډین وایی. ستنې په لومړي سر کې دردناک یا د اضطراب هڅونکي کیدی شي. یا ، شاید ستاسو ماشوم د نورو ماشومانو په مخ کې د حالت سره معامله کولو په اړه شرميږي یا د بار په څیر احساس وکړي.
د ډایبایټس مدیریت یو متوازن عمل دی ، د میساچوسیټس د نټیک څخه لیزا ګولډسمیت وایی ، چې لور یې په 7 کلنۍ کې تشخیص شوې. تاسو کولی شئ هرڅه سم ترسره کړئ او لاهم د ټیټ یا ټیټ شکرو ترلاسه کولی شئ. دا دقیق ساینس نه دی او تاسو به هیڅکله کمال ونلرئ. مګر تاسو به یو روټینټ ومومئ او یو نوی نورمال رامینځته کړئ. هرڅومره چې تاسو ټول حالت سره سمون ومومئ ، ډیرې ښې ورځې به تاسو ولرئ.
3. د ټیک لپاره غوښتنه وکړئ.
د ماشومانو لپاره د شکر ناروغي مدیریت ډیری وسایلو ته اړتیا لري: سرنجونه ، انسولین ، د وینې ګلوکوز ټیسټ میټر ، د ازموینې سټرې ، الکول صابونه ، او نور توکي. ډیری خلک ګومان کوي چې انجیکشنونه د انسولین ترلاسه کولو یوازینۍ لار ده او د ټیسټ پټې د ګلوکوز اندازه کولو یوازینۍ لار ده ، مګر هیڅ د اندازې فایټ نلري - ټول د ذیابیطس مدیریت پلان شتون نلري. د ټپیانو سره ، ماشومان اکثرا په ورځ کې دوه یا ډیرو ته اړتیا لري. ځینې د انسولین پمپ کارولو غوره کوي ، د اغوستلو وړ وسیله چې ټوله ورځ انسولین وړاندې کوي او کولی شي د خواړو دمخه انسولین د ت buttonۍ په زور فشار ورکړي ، نه د انجیکشن له لارې.
مکبروډین وایی د شوګر ټیکنالوژۍ کې خورا نوي پرمختګونه شتون لري. زه به ناروغانو ته مشوره ورکړم چې د شکر ناروغۍ ښوونکي سره وګورم څوک چې دلته د ټولو انتخابونو په اړه پوهه لري.
د انسولین پمپ کولی شي په وړاندیز شوي کچه د وینې ګلوکوز کچه ساتل اسانه کړي (که څه هم لاهم نږدې څارنې ته اړتیا لري). د وینی شکر چک کولو لپاره د لاسرسي وړ وسیله هم شتون لري چې د دوامداره ګلوکوز مانیټر (CGM) په نوم پیژندل کیږي چې کولی شي د وینې ګلوکوز کچه پورټ ایبل وسیله یا سمارټ فون ته واستوي. CGMs کولی شي د ګلوکوز کچه کې د ګوتو سټیکونو او میټرونو څخه ښه تمایلات وښیې ، مګر د یوې مودې لپاره په بدن کې سینسر ته اړتیا لري.
زه ستاسو د ماشوم CGM ترلاسه کولو خورا وړاندیز کوم ، که چیرې دا ستاسو لپاره ممکن وي او که ستاسو ماشوم دې ته چمتو وي ، د ماساچوسیټز د وایلینډ څخه سوسن کوټمن وړاندیز کوي ، چې لور یې دوه کاله دمخه تشخیص شوې وه. دې کار د ذهني سکون راوړی ، مګر دا به ښه پوهاوی څنګه څنګه چې زما لور وینې ګلوکوز د هغه خواړو په اړه غبرګون ښیې چې هغه خوري او ورزش کوي. ... د CGM سره په تفصیل سره د هغې د ګلوکوز کچه لیدل ، د دورې د ګوتو چیک په مقابل کې ، زما لپاره د سترګو خلاصونکی و ، او ماته یې ښوونه وکړه چې هغه څه چې ما فکر کاوه زه د تغذیې په اړه پوهیږم او دا څنګه د یو چا په بدن اغیزه کوي حقیقت نه دی ، په ځانګړي توګه په یو چا کې چې بدن نشي کولی انسولین جوړ کړي.
مګر د ګټورې ټیک درلودل د رژیم ، تمرین ، او انسولین dosing انتخابونو له لارې د فکر ځای نه نیسي. ترټولو لوی غلط انګیرنه دا ده چې دا وسیلې به د ناروغ لپاره هرڅه ترسره کړي ، مک کرډین وایی. ناروغ لاهم د ستونزې حل کولو زده کړې کې هوښیاري ته اړتیا لري. پداسې حال کې چې وسیله مرسته کوي ، ناروغ اړتیا لري چې انتخاب وکړي او په فعاله توګه د هغه خپل خپل پاملرنې کې ښکیل شي ، هغه وایی.
ملاتړ ترلاسه کړئ.
د نورو سره خبرې کول څوک چې دا ترلاسه کوي تاسو ته ستاسو د نوي ورځې په اړه باور او درک درکوي. دا د احساس احساس کولی شي ، مګر تاسو یوازې نه یاست. 18،400 ماشومان او تنکي ځوانان تشخیص شوي دي د ډایبېټایټ 1 ډول هر کال. د ملاتړ لپاره یو ریښتینی ژوند ومومئ چې یوازې یې مه ترسره کوئ ، لیکوال مورا میکارتي وویل د ماشومانو د شکری ناروغۍ ماشومانو ته د هرڅه والدین لارښود . د هغې لور لورین 22 کاله دمخه په 6 کلنۍ کې تشخیص شوې وه.
یو بل والدین یا یو بالغ بالغ ومومئ ، نو مشوره ورکړئ. د دوی موندلو لپاره تل لارې شتون لري. تاسو کولی شئ د ځوان ډایبایټس ریسرچ فاؤنڈیشن (JDRF) یا ADA سیمه ایز فصل ته زنګ ووهئ ، یا خپل د Endocrinologist څخه پوښتنه وکړئ که چیرې د ټولنې داسې ډلې شتون ولري چیرې چې تاسو د نورو سره د خبرو لپاره موندلی شئ. مک کارتي دا مني چې د آنلاین ملاتړ ډلې ډیری شتون لري مګر د دوی یوازې کارولو په اړه احتیاطي. آنلاین ، دلته ډیری ویره شتون لري او دا تل د واقعیت پراساس نه وي ، هغه وایی. د هغه خلکو سره اړیکې چې د 1 ډول تشخیص له لارې شوي وي ستاسو د کورنۍ سره مرسته کولی شي.
5. خوبونه ژوندي وساتئ.
اجازه مه ورکوئ د شکری ناروغۍ هغه څه بدل کړئ چې تاسو تل فکر کاوه چې ستاسو ماشوم لاسته راوړلی شي. وروسته له هغې چې د هغې لور په 7 کې تشخیص شوه ، گولډسمیت د سیج مشوره واوروله: هغه ټولې هیلې او خوبونه چې ما پرون ماډلین لپاره درلودل اوس هم کولی شي هغه ټولې هیلې او خوبونه وي چې زه یې نن لرم. زه واقعیا ډیره هڅه کوم نه چې میډلین د دې ناروغۍ قرباني په څیر احساس وکړي. که چیرې کوم سپورت وي چې هغه خوښوي ، هغه کولی شي لوبی وکړي. هغه غوښتل د شپې شپې کمپ ته لاړ شي ، او موږ د هغې لیږلو او د هغې خوندي کیدو لپاره یوه لاره وموندله. دا به لا دمخه پلان کولو او د پردې ترشا اداره کولو ته اړتیا ولري ، مګر ما له ځان سره ژمنه وکړه چې زه به د هغې هرڅه په ترسره کولو کې مرسته کولو لپاره لاره ومومم چې هغه یې غواړي.
